●今日の晩ごはん● 鶏肉のみょうが炒め(冷凍在庫)、 蒸し肉豆腐(残り物)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● 玉ねぎ、しめじ、人参、 今日の晩···